よくいただくご相談

個人で教えるペン字通信ー基本から応用までー
葉雨ペン字通信レッスンです。

レッスンを始めたばかりの方から
よくいただくご相談が

「ペンを持つ手に力が入りすぎて痛くなる」

というご相談です。

私もペン字を始めたころはそうでした(^_^;)

右手にものすごい力が入り、
ペン先で紙をやぶってしまうことも・・・

姿勢も悪くなって、顔を紙に相当近づけていました。

そんなときは

いったんペンをおいて
手首を振ったり、両肩を上げ下げして
リラックスしてみましょう

そんなこと？

と思うかもしれませんが
意外と大切です。

息子が心身統一合気道という武道を
やっていますが、

合気道でもこの動きをして
体をリラックスさせます。

リラックスすることによって
自分の力を発揮できる・・・

と先生方はおっしゃっています。

力が抜けるまでには
時間がかかるかもしれませんが
（私も時間がかかりました）

手が痛くなってしまったら
おいしいお茶を飲んでリラックスするのも
いいかもしれませんね(^_^)